top of page

PORADNIK KIBICA

HOKEJ
W PIGUŁCE

Tempo jest wysokie, a akcje zmieniają się
z sekundy na sekundę.

PIERWSZY RAZ OGLĄDASZ MECZ?

 To najbardziej dynamiczna gra zespołowa

Prosty cel – więcej bramek od przeciwnika

⁠Intensywność połączona z nieustępliwością

PRO TIP

Najpierw patrz na krążek. Gdy go zgubisz, obserwuj bramkarza. Jego ustawienie często podpowiada kierunek akcji.

CEL GRY

Wbić krążek do bramki przeciwnika więcej razy niż oni do Twojej.

ILE TO TRWA?

3 tercje po 20 minut z przerwami.
Przy remisie: dogrywka i rzuty karne.

BRAK REMISÓW

Przy remisie dochodzi dogrywka,
a jeśli trzeba, rzuty karne.

KTO JEST KIM NA LODZIE?

BRAMKARZ

Ostatnia linia obrony.

OBROŃCY

Zatrzymują ataki i zabezpieczają własną bramkę.

NAPASTNICY

Robią zamieszanie i strzelają.

SĘDZIOWIE

Pilnują zasad i nakładają kary.

ZASADY, KTÓRE WARTO ZNAĆ

Drużyna atakująca nie może wjechać do tercji ataku przed krążkiem. Jeśli sędzia przerywa grę tuż po wejściu do tercji,
często chodzi o spalonego.

SPALONY (OFFSIDE)

UWOLNIENIE (ICING)

Gdy drużyna wybija krążek ze swojej połowy tak, że przejeżdża on przez linię bramkową rywala bez dotknięcia po drodze. Gra jest przerwana, a wznowienie wraca pod bramkę drużyny, która wybiła.

KARY

Przewinienie = kara czasowa. Rywale grają w przewadze (power play).

JAK OGLĄDAĆ, ŻEBY ZROZUMIEĆ?

1

UKŁAD ZAWODNIKÓW

Szukaj miejsc, gdzie robi się przewaga liczebna.

2

OBSERWUJ BRAMKARZA

Jego ustawienie podpowiada kierunek akcji.

3

DOBICIE TO KLUCZ

Dużo bramek to dobitki, czyli poprawki z bliska.

FAQ

CZYM JEST HOKEJ NA LODZIE?

Hokej na lodzie to najszybszy sport zespołowy na świecie, łączący tempo, fizyczność i taktykę. Dwie drużyny po 6 zawodników próbują zdobyć bramkę, strzelając krążkiem do bramki przeciwnika.

CZY BÓJKI SĄ LEGALNE?

W hokeju zdarzają się bójki, ale:
• są kontrolowane przez sędziów
• wynikają z emocji i obrony zespołu
• zawodnicy po bójce trafiają na ławkę kar

To element kultury hokeja, ale nie jej główny cel.

ILE TRWA MECZ HOKEJA?

Mecz składa się z 3 tercji po 20 minut czystej gry.
Zatrzymanie gry = zatrzymanie czasu, dlatego realnie wydarzenie trwa ok. 2–2,5 godziny.

CO TO JEST SPALONY (OFSAJD)?

Zawodnik nie może wjechać do tercji ataku wcześniej niż krążek. To zasada porządkująca grę
i zapobiegająca „czatowaniu” pod bramką.

ILU ZAWODNIKÓW GRA NA LODZIE?

Standardowo: 5 zawodników z pola + bramkarz.
Składy są zmieniane „w locie”, nawet co 30–60 sekund. Dzięki temu gra jest intensywna od pierwszej do ostatniej minuty. 

JAK ZDOBYWA SIĘ BRAMKĘ?

Bramka jest zdobyta, gdy krążek całym obwodem przekroczy linię bramkową.
Nie ma znaczenia, czy padła po strzale, dobitce czy rykoszecie – liczy się efekt.

CZY W HOKEJU JEST TAKTYKA?

Bardzo dużo.
• ustawienia w przewadze
• gra w osłabieniu
• zmiany formacji
• pressing i obrona strefowa

To szachy rozgrywane w pełnym biegu.

DLACZEGO KIBICE REAGUJĄ TAK ŻYWIOŁOWO?

Bo w hokeju:
• każdy strzał może być groźny
• każda sekunda ma znaczenie
• wynik potrafi zmienić się w kilka chwil

Trybuny żyją razem z lodem.

DLACZEGO HOKEJ JEST TAK SZYBKI?

• Zmiany zawodników bez przerw
• Mała przestrzeń lodu
• Krążek porusza się szybciej niż piłka

Akcja potrafi przenieść się spod jednej bramki pod drugą w 2–3 sekundy.

CZY W HOKEJU MOŻNA SIĘ PRZEPYCHAĆ?

Bramka jest zdobyta, gdy krążek całym obwodem przekroczy linię bramkową.
Nie ma znaczenia, czy padła po strzale, dobitce czy rykoszecie – liczy się efekt.

CZY TRZEBA ZNAĆ ZASADY, ŻEBY SIĘ DOBRZE BAWIĆ?

Nie. Wystarczy:
• obserwować tempo
• reagować na emocje
• dać się wciągnąć atmosferze

Zasady przychodzą same – po 1–2 meczach.

CO OZNACZAJĄ KARY?

Za faul zawodnik trafia na ławkę kar (najczęściej na 2 minuty). W tym czasie jego drużyna gra w osłabieniu.

Najczęstsze kary:
• zahaczanie
• trzymanie
• uderzenie kijem
• nadmierna agresja

DLACZEGO MÓWI SIĘ, ŻE HOKEJ TO „SPORT CHARAKTERU”?

Bo wymaga:
• odwagi
• odporności
• walki do ostatniej syreny
• gry mimo bólu i zmęczenia

To sport, w którym charakter widać na lodzie.

bottom of page